Юлия, Кемеровская область

Опубликовано: Апрель - 16 - 2013

«В начале танца был страх,  что не смогу действовать, но все прошло хорошо, даже там, где я истерила (обычно у меня истерики проходятс дикой болью в груди и дышать сложно), а тут ревела в голос, била подушку, в общем легко прошло.  Эмоции приходили и уходили, это странно для меня, поскольку обычно западаю и выйти не могу.  Приняла тот факт, что нужно отпускать события, людей.  Чувствую себя хорошо, спокойно, двигаться охото, интерес появился, больше слышать себя, удалось ощутить рядом мужчину, хотя на данный момент что мужчина рядом  — это больше надежда, чем уверенность».

А теперь о конкретных изменениях, которые произошли в течение недели после коуч-танца:

  • Стало легче ходить, словно несколько кг сбросила.
  • В груди легче, но странно, хочется сжаться, словно щит исчез.
  • С средины недели, точно не заметила когда, но четко поняла в сб и вс, ходить легко, но ощущение тела с головы до пояса четкое, а ниже пояса нет, в ногах слабость, особенно в коленях, хотя ходила ровно и уверенно (у нас гололед кругом).
  • Первое время, когда представляла луч розовый, потом сердце немного болело. Нашла картинку розового пиона, смотрю, представляю луч, и стало легче.
  • Кушать больше стала, аппетит временами появляется хороший.
  • Еще раз поняла что зависима от солнца. Мир в душе если вижу солнце. Улыбка.
  • Мир кажется спокойней, чище. Я спокойней.
  • Заметила что благодарности стало намного легче прописывать чем претензии.
  • Недавно была на ярмарке индийских товаров, ходила и просто наслаждалась, уже почти не раздражала толпа и теснота.
  • К мужчинам уважительней стала, правда не ко всем, жалось и осуждение к мужчинам в возрасте пьяным, и пренебрежение есть к простым рабочим. Работаю над этим, мысленно ищу плюсы, положительные качества, когда вижу рабочих.
  • Тянет слушать спокойную музыку.
  • Замечаю в чем-то красоту в себе. Например, увидела, что волосы достаточно длинные. Дольше у зеркала стою.

Юлия, 29 лет, Кемеровская область, инженер

Написать комментарий